Home Joga i fitness

Harmonogram zajęć

Harmonogram zajęć

Zapraszamy do udziału w zajęciach jogi i fitness, organizowanych w naszej jaskini solnej. Więcej informacji znajdą państwo TUTAJ.

Do odwołania obowiązkuje tymczasowy harmonogram zajęć w jaskini solnej:

PONIEDZIAŁEK
18:15 Joga IYENGARA – ogólna  85 min. Aneta
20:00 Joga IYENGARA – początkująca 55 min. Aneta
WTOREK
18:15 HATHA joga medytacyjna 85 min. Dagmara
ŚRODA
18:15 Joga IYENGARA – początkująca 55 min. Aneta
19:30 Joga IYENGARA – ogólna  85 min. Aneta
CZWARTEK
18:15 Zdrowy kręgosłup 85 min. Magdalena
PIĄTEK
18:15 Joga IYENGARA – ogólna  85 min. Aneta
20:00 Joga IYENGARA – początkująca 55 min. Aneta
SOBOTA
11:00 Stretching 55 min. Martyna
12:15 YIN Joga 85 min. Martyna

W Almonis Białołeka SPA honorujemy karty Multisport, Fit Profit oraz OK System. Więcej informacji na temat “benefitów” znajdziesz TUTAJ.